İstediğin An Rahat Bir Nefes Al*
Bu ÜCRETSİZ kısa nefes çalışmasını istediğin her an, bulunduğun her yerden dinleyerek, derindeki dingin kendinle bağlantıya geçebilirsin.
1
10 DAKİKADAN KISA SÜREDE
Çünkü bazen, daha fazlasına sabrın ya da zamanın yok. Zaten kısacık bir temas, düğüm olan anları açmaya yeterli.
2
HERHANGİ ZORLAYICI, DUYGUSAL SIKIŞMANIN İÇİNDE
İhtiyacın olan bilgelik daima bir nefes yakınında. Sadece onunla temasa geçmen, bazen tek ihtiyacın olan.
3
İLHAMINI TAZELEMEK İSTEDİĞİNDE
Varlığının özü, sana atar damarından yakın. Onunla temas, en güzel olasılıklara zemin olan bir 0 noktası.
*
DÜZENLİ UYGULAMADA HAYATI DEĞİŞTİRİR :)
Sabahları uyandığında ve/ya akşam yatmadan önce düzenli olarak yaparsan, 1-2 hafta içinde yaşamını bütünüyle iyileştirmeye başlayabilir. O denli güçlü nefesin. Benden söylemesi :)



İrem Erdem Kimdir?
NEFES VE DÖNÜŞÜM KOLAYLAŞTIRICISI
Kendinin en özgür, özgün ve yaşam dolu halini yaşamana destek oluyorum.
2012’den bu yana dünyada yolculuklar, çeşitli eğitimler ve içsel pratikler ile demlenenlerin özünü, eğitimler, seanslar ve online içerikler aracılığıyla seninle paylaşıyorum.